游海南热带水果吃不厌

　　芒果、菠萝、香蕉、龙眼、荔枝、山竹、木瓜、番石榴、榴莲、菠萝蜜……这些最为常见的热带水果美味多汁，在第一市场，游客可尽情选购，或是就地品尝，或是带回给亲朋尝鲜。
　　每年的10月至来年4月，是品尝芒果的最佳时节。小象牙芒、台农芒、贵妃芒等种类繁多的芒果营养丰富，果肉甜滑芳香，尤其是维生素A的含量远远超过其他水果；每年的五六月份，新鲜的黄皮就陆续上市了，黄皮的果实皮色金黄，果肉嫩滑多汁，酸甜可口，人们常食用的甜黄皮是夏日解暑的佳果；每年的6月份，皮色红亮的荔枝到了上市期，鹅蛋荔、无核荔、黄皮丁香、蟾蜍红让人百吃不厌。
　　海南一年四季皆可见到火龙果，白心的火龙果个头较大，果实每个重500-1200克，红心的火龙果个头就小许多，但甜度高于白心的火龙果；看到海南的莲雾，许多游客都会觉得好奇，外形像铃铛的莲雾种类繁多，清绿色的丝丝清甜，粉红色的水分较多，甜中带酸，大红色的水分较少，但香甜可口；其貌不扬的山竹也是游客不容错过的水果，呈黑紫红色的山竹掰开果壳露出洁白晶莹的果肉，果肉一瓣瓣抱作一团，味道清甜微酸，非常可口。
　　三亚热带水果品类繁多，价格实惠，但不少游客不了解水果的食性而大快朵颐，会引起上火或是腹泻。例如芒果、荔枝、菠萝属于高热量水果，多吃易上火，诱发暗疮；瓜果类水果由于水分多，吃多了易引起消化不良、腹痛、腹泻。游客购买水果前，最好先咨询店家，了解水果食性。同时，莲雾、榴莲等水果不适合携带，莲雾皮薄肉嫩，经不住挤压，较适合购买后立即食用，榴莲则因为气味独特，乘飞机时不允许随身携带。