盛夏来临，海南岛固然炎热，但中部雨林山区却也有避暑胜地，例如保亭七仙岭、五指山、琼中什寒、乐东尖峰岭、昌江霸王岭等，都藏着许多避暑休闲的好去处。
五指山
五指山市有“翡翠之城”的美誉。这里夏无酷暑，生态系统保持完好，空气自净能力强，是避暑的好去处。
五指山水满河热带雨林风景区，是避暑、休闲度假、旅游观光的理想胜地。这里的热带雨林栈道起始于水满上村著名的景点——千年古榕万年神龟，沿水满溪蜿蜓而上，到五指山最佳观山点结束，全长约2000米。沿途可领略热带雨林风光，探究热带雨林各种珍稀、奇特的植物。景区内黎族村寨保留了黎族传统的生产、生活方式，可体验到黎族人民古朴、醇厚的民风风俗。
七仙岭
保亭因为夏季天气宜人，被描述为“温而不热、凉而不寒、爽而不燥、润而不潮”。
七仙岭位于保亭黎族苗族自治县的东北边，这里常年平均气温23℃左右，最高月平均气温27℃，最低月平均气温18℃，年降雨量1900毫米。
七仙岭七峰似人的掌指竖立，直指苍穹。前峰高大，海拔1107米，后六峰相依而小。当晨雾浮盖时，远看过去的七仙岭，酷似七位姐妹披着薄纱直立，端庄窈窕；时近中午，云雾消散，此时的七仙岭又像七把利剑直指云天，气势十分雄伟。
尖峰岭
尖峰岭国家森林公园位于西南部，面积达67万亩，有我国现存面积最大、保存最完好的热带雨林。
尖峰岭有常为游客称道的三海——云海、林海、大海。这里的年平均气温约20摄氏度，空气负氧离子含量高达2万-10万个/立方厘米，空气清新、风景秀丽。尖峰岭上的南天池四周众山环列，一湖绿水嵌在其中。天池的水会因天气的不同展现出不同的景象，与周围的风景合二为一，美轮美奂。
琼中什寒
什寒村坐落在琼中黎族苗族自治县红毛镇海拔800多米的山上，藏身在黎母山和鹦哥岭之间的盆地中，是海南海拔最高的村庄之一，具有“天上什寒”的美誉，更被评为“中国最美乡村”。
“什”，在黎语中的意思是土地、田地。什寒，意思就是指田地冷冷的，说明这里气温较低。这里山清水秀、气候凉爽、溪流密布、生态环境保护得非常好，近可观雄伟的鹦哥岭，远可眺令人向往神秘的五指山，冬暖夏凉，是理想的避暑胜地。
